解決方案

1. 首先檢查debug部分的其他配置是否出錯，包括芯片型號、flash大小、讀寫模式以及頻率
2. 檢查目錄是否存在中文
3. 修改connect & Reset option選項為如下模式：
   主要修改為under reset模式
   

探究

為什么修改為under reset就可以下載？

在官方的介紹中，connect & Reset option主要負責在連接開發板時控制指令的執行

參考資料

解決方案
官方debug解釋