一、改變自己，開始規劃你的時間：

      要說在這個世界上你最想改變也最難改變的人是誰，答案只有一個，那就是我們自己。其實我們被現實和外界真正打敗的時候并不多，更多的時候我們是被自己打敗，正所謂人生永遠的敵人其實是自己。我們經常能感覺到兩個不同的自己，一個外表光鮮，積極向上，另一個卻唯唯諾諾，偷奸耍滑。為什么會虎頭蛇尾，為什么會半途而廢，多半的原因是被卑鄙的小我打敗了。那到底如何去戰勝心中的小我，成就一個頂天立地的大我呢，唯有增強自控力。

       和恐懼、懶惰等情緒不同的是，自控力不是與生俱來的，需要后天的領悟和修煉才能達成。多讀一些這方面的心理學的書也是不錯的方法，但不能學而不思，而要設身處地的把自己放在其中去領悟。為了找到控制自己的有效方法，我閱讀了大量此類的著作和網文，并通過在不斷的實踐中調整自己的心態和作事原則，達到了現在比較滿意的生活狀態。這個階段已持續了將近一年時間，并且幫助我養成了規劃的習慣！

        規劃的本質是將未來帶到現在，這樣就可以通過現在的行為對未來產生控制。作時間規劃這件事情，一定要是長期并且穩定的，一個長期認真作時間規劃的人和一個偶爾進行時間規劃的人有本質的區別，這種區別就在于，偶爾為之并不會產生清晰的目標，往往只是著眼于當下之事，一葉障目不見森林，本質的問題往往把握不住;而一個長期作規劃的人會將模糊的目標通過長期的挑選、去除、強化和調整，最終形成清晰可見的目標。規劃不是記在腦子里的，而是要落到紙上，白紙黑字這叫契約，自己給自己訂立契約，這才叫規劃。

       下面說一下我是怎么作的吧，我是利用了一款手機APP應用，完成我所有時間規劃。GTD（Getting Things Done）的精髓就是要把頭腦清空，當我突然有了一個想法的時候，我會趕緊把它記錄到APP里，給它一個未來的完成時間，剩下的我無須再時刻想著這件事。要養成每時每刻查看日程規劃的習慣，是作好所有事情的大前提，沒有這個前提，作再多的計劃，給自己安排再多的事情也是沒有用處的，怎么辦？只有一個辦法，去養成這種強迫癥，你每天不是手機不離手嗎，你不是有事沒事都想劃拉兩下手機屏幕嗎，為什么不能讓這個動作變成查看日程表呢？我就是這么作的，而且成功了，每天打開這個APP一百多次，每天要處理的事處一目了然，逐項各個擊破的感覺只有真正作了的人才能知道，有欣慰，有認可，有坦然。當你懂的了每天只要盡力的完成日程安排的這些事情就好的時候，你就不會那么焦慮，因為你可以看見目標實現的日子就在未來的某一天，你要作的只是處理好今天的事情，等著在那一天收獲成功的喜悅。

         從2013年5月我開始作時間規劃這件事，到今天我的軟件里記錄了這其中每一天的軌跡，事務的處理記錄累積了將近一千條，每一條都是一次自我肯定，每一個橫杠都是記錄了一次堅持。讀這本書，是我規劃中的一件事，寫這篇報告同樣也是這其中的一件，今天的我已經不再為“堅持”二字而感到恐懼，反而“半途而廢”對于我來說倒是不可以容忍的。

       作一個自控力強的人，精彩的人生由自己掌握！

       關于更詳細的關于時間管理的觀點，請看我的另一篇博客吧，傳送門：《到底怎么樣才能堅持？》！

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　　關于讀書這件事情，仁者見仁智者見智，有的人擁有自己的一套讀書方法，而有的人就是瞎讀，花在翻書上的時間倒是不少，卻收效甚微，如果你也有關于讀書方面的困惑，推薦我的另一篇博客，渴望與大家交流讀書心得!：傳送門《到底怎么樣才叫看書》!