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記憶法入門

一、大腦處理

左腦（邏輯分析腦）：語言、理解、邏輯、分析、判斷、分類

右腦（圖像和想象力腦）：圖像、想象、空間、情感、直覺、音樂、美術(shù)、靈感

 

二、如何改善記憶

記憶力=記得住記得牢+回憶得起來=拆分、聯(lián)想、編碼（記得住記得牢）+提取速度(回憶得起來)

夸張奇特的想象力（圖像記憶法+聯(lián)想（邏輯與非邏輯））

有趣原則，神奇好玩。

把數(shù)字轉(zhuǎn)化為圖像，把數(shù)字對應(yīng)的圖像聯(lián)系起來，利用故事法或者記憶宮殿法記憶大量信息。

聯(lián)想串聯(lián)記憶法，就是把需要記憶的內(nèi)容，編織進我們自己創(chuàng)造或者編造的故事里，也可以直接把它們代入現(xiàn)成的故事。

全腦使用記憶法的十大原理

1、圖像、色彩、動感、五感

2、聯(lián)想、有趣、夸張、關(guān)鍵、專注、重復(fù)

三、英語單詞記憶

（1）、記憶方法

1、“詞源法”記憶字母的本來意思，以此來記住一系列以該字母開頭的單詞的意義。

實例一：一個中文意思記住多個相似單詞

（1）vary變化，變動

（2）various種類，多樣

（3）variety各種各樣的，不同的

（4）variation變化，變動

（5）variable變數(shù)、易變的

（6）invariable不變的

（1）（4）變化，變動。（2）（3）各種各樣的。（5）（6）對比記憶。

 

實例二：多個中文意思記住多個相似單詞

(都有觀念，設(shè)想，懷孕的意思)

conceive,構(gòu)思，設(shè)想，懷孕

concept,觀念，概念

conception，觀念，設(shè)想，懷孕

 

2、“編碼法”，將單詞拆分之后與自己熟悉的漢語內(nèi)容建立聯(lián)系，來記住復(fù)雜的長難單詞。

實例一：fierce，兇猛的，殘忍的；狂熱的，強烈的。文件(fie-file)上傳RCE漏洞真的是太兇猛的。

實例二：dilute,稀釋，降低，削弱。用滴管滴（di）用濾紙濾（lu）就是稀釋

 

3、“對比法”，通過相似詞對比以此來記住單詞意思。

實例一（詞根尾部相似）：deem,認為；相信

redeem,補救，拯救，兌現(xiàn)，履行

實例二（詞根相似）：upset,打亂，打翻，心煩意亂。offset,抵消，補償

實例三（拼寫相似）：wonder，想知道，驚訝。wander，走神，徘徊;迷路，離題。

實例四（中文意思相似）：conservation,保護、保存；避免損失。preserve,保護，保存

 

4、”發(fā)音法“，單詞的讀音諧音，以此來想象中文意思。

實例一：vast,巨大的，遼闊的。”挖死它“，那么遼闊的，巨額的金礦，趕緊來挖。

實例二：ventilate,使通風(fēng)，公開表達。“問題來了”，通風(fēng)讓它出去，以便公開表達。

 

5、”聯(lián)想“（但是這種編碼容易混淆）

實例一：firm,堅固的；堅定的；公司；商號。

想象M是門，門是堅固的；M是麥當(dāng)勞的公司的、商號。

實例二：peer,同輩，相同的人；貴族；凝視，窺視。

想象ee是眼睛，凝視。兩個ee相同，相同的人，同輩，貴族。

實例三（與實例二編碼沖突）：deem,認為；相信

redeem,補救，拯救，兌現(xiàn)，履行

 

6、拆分+聯(lián)想（拆分的單詞本來就有自己的意思）

實例一：legend，傳奇。

拆分：leg腿+end終點。

聯(lián)想：一條腿能跑到終點的人簡直就是傳奇。

實例二（對比+聯(lián)想）：dedicate,致力于，奉獻的

聯(lián)想：爹地cate,爹地有奉獻精神。

delicate,精美的，易碎的,美味的

聯(lián)想：D想象是個盒子，cate美食，裝著美食的盒子容易碎。

實例三：elaborate,精心制作，復(fù)雜的，詳盡闡述

拆分，labor勞動+rate(速度)

聯(lián)想，勞動+有速度，就是精心制作

（2）、記憶方法缺點

1、每學(xué)習(xí)新的單詞，要和之前學(xué)習(xí)過的相似舊單詞（意思相似、拼寫相似）進行對比，可能是使用第5種聯(lián)想法導(dǎo)致。

2、有些單詞實在沒法進行想象，或者想象力不夠。

3、隨著記憶量增加，編碼太多容易混亂。

 

（3）、艾賓浩斯遺忘曲線

四、提高記憶的四條定律

1、用熟悉的內(nèi)容來記不熟悉的內(nèi)容

2、用容易記的內(nèi)容來記不容易記的內(nèi)容

3、注意力等于記憶力

4、不用就會忘記