最好的辦法就是去做你覺得你最不可能做得成，或者做來最沒有希望的事。如果你一只覺得A是對的，那就嘗試著認定它是錯的。如果你一直走東，那就往西跑跑看。這樣做是會有效果的，至少可以改變看厭煩了的僵局，和無休止的對未來的思考。只有打破你腦袋里面，骨子里面根深蒂固的東西，才能解脫，特別是你最虛弱的時候。至少，這樣也不留下遺憾了。