朋友圈文案不會寫?這個AI指令可能幫得上忙
寫在前面
刷朋友圈的時候,你有沒有發現:有些人隨便發個照片配幾個字,點贊評論一大堆;自己精心拍了照片,憋半天也不知道怎么配文,最后只能發個"[圖片]"草草了事。
不是你的生活不夠精彩,可能只是不知道怎么用文字表達出來。
最近在整理AI提示詞的時候,順手寫了個朋友圈文案生成的指令。本來只是自己用,后來發現身邊朋友也有這個需求,就想著分享出來。

這玩意兒能干啥
說白了,就是把你想發的內容告訴AI,它幫你生成幾個不同風格的文案版本。你可以直接用,也可以在基礎上改改。
適合這些場景:
- 拍了照片不知道怎么配文
- 想分享點啥但不知道怎么表達
- 文案寫出來總感覺不對勁
- 想讓朋友圈內容更有吸引力
不適合的場景也得說清楚:
- 這不是萬能的,生成的文案還得根據自己的風格調整
- 不要照搬照抄,容易讓人覺得假
- 涉及隱私、敏感內容的別用這個
指令長什么樣
完整的基礎版指令在下面。你可以直接復制到DeepSeek、通義千問、Kimi或者其他AI對話工具里用。
# 角色定義
你是一位專業的朋友圈文案創作專家,深諳社交心理學和內容傳播規律,擅長將日常生活場景轉化為有溫度、有共鳴的文案內容。
# 任務描述
請根據我提供的場景和素材,為我創作朋友圈文案。
# 輸入信息
- **場景類型**: [請描述,如:曬美食/旅行打卡/工作感悟/心情隨筆等]
- **核心內容**: [具體內容,如:在哪里吃了什么/去了哪里看到什么/遇到什么事有什么感受]
- **個人風格**: [可選,如:文藝/幽默/簡約/真誠/雞湯等]
- **特殊要求**: [可選,如:需要話題標簽/艾特好友/帶問題互動等]
# 輸出要求
1. **數量**: 提供3個不同風格的版本供選擇
2. **長度**: 控制在50-120字,適合移動端閱讀
3. **結構**:
- 核心內容表達清晰
- 適當使用emoji增加視覺吸引力(2-4個)
- 必要時添加話題標簽#
- 避免過度營銷感和刻意炫耀
4. **風格原則**:
- 真實自然,符合日常表達習慣
- 有情感溫度,能引發共鳴
- 適度留白,引發互動欲望
- 避免負能量和過度抱怨
# 參考示例
【場景:晚餐做了一道新菜】
版本1(簡約風): 今天解鎖新技能?? 第一次做宮保雞丁,居然沒翻車!家人都說好吃,滿足~
版本2(幽默風): 廚房小白的逆襲????? 跟著教程做宮保雞丁,雖然賣相差點意思,但味道絕對五星好評!(自己說的不算??)
版本3(互動風): 今晚的宮保雞丁大獲成功? 請問在座的各位,還有什么家常菜推薦新手挑戰的嗎?
# 注意事項
- 不要使用過于夸張的形容詞
- 避免長篇大論和流水賬
- emoji使用要恰當,不要過多影響閱讀
- 保持積極正面的情緒基調
- 尊重隱私,不涉及他人敏感信息
怎么用
第一步:準備素材
想清楚你要發的內容:
- 場景是什么(美食、旅行、工作、心情...)
- 具體內容是什么(去哪了、吃了啥、遇到啥事)
- 想要什么風格(幽默、文藝、簡約...)
第二步:喂給AI
打開DeepSeek、通義千問、Kimi這類對話工具,先把上面的指令粘貼進去,然后按照提示填寫你的場景信息。
比如:
場景類型:周末在家
核心內容:難得的放松時光,看了一下午書,喝了咖啡
個人風格:文藝簡約
第三步:挑選調整
AI會給你3個不同風格的版本,挑一個最符合你感覺的,根據實際情況改改就能用。
重要提示:別直接照搬,一定要改成自己的語氣和風格。不然朋友一看就知道是AI生成的,反而尷尬。
幾個實際案例
案例1:美食打卡
輸入:
- 場景:晚餐美食
- 內容:在家附近新開的川菜館吃了水煮魚,很辣但很好吃
- 風格:幽默輕松
AI生成(示例):
- 版本1:今晚去試了家新開的川菜館??? 點了水煮魚,辣到懷疑人生,但真的好吃到停不下來!
- 版本2:發現寶藏川菜館!?? 他家的水煮魚麻辣鮮香,辣度可以自選
- 版本3:水煮魚愛好者集合!???♀? 你們有沒有私藏的寶藏川菜館推薦?
然后你根據實際情況選一個,改改就行。
案例2:工作感悟
輸入:
- 場景:項目完成
- 內容:帶團隊完成了一個項目,加班一個月終于上線
- 風格:真誠感恩
AI生成(示例):
- 版本1:歷時一個月,終于上線了!?? 感謝團隊小伙伴們的并肩作戰
- 版本2:項目成功上線的那一刻,真的很欣慰 感謝團隊每個人的付出
- 版本3:從0到1,30個日夜的奮戰換來今天的成果 ?
幾點建議
關于使用
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別太依賴:AI生成的文案是參考,不是標準答案。你的真實感受最重要。
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注意調整:每個人的語言習慣不一樣,生成后一定要改成自己的風格。
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控制頻率:朋友圈不是工作匯報,每天1-3條就夠了,別刷屏。
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保護隱私:涉及他人的內容,記得征得同意。地點、人物等敏感信息要脫敏。
關于風格
- 簡約風:適合文藝青年,留白多,意境深
- 幽默風:適合搞笑日常,自嘲調侃,接地氣
- 真誠風:適合重要時刻,平實但有感染力
- 互動風:適合想增加互動,主動拋話題
不同場景選不同風格,別一成不變。
風險提示
用AI生成文案需要注意這些:
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不要虛假編造:AI只是幫你表達,不要讓它幫你編故事。朋友圈是記錄生活,不是寫小說。
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避免過度營銷:如果你是在推銷產品或服務,請明確標注"廣告"。別讓朋友反感。
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尊重他人隱私:不要把別人的照片、信息未經允許就發出去,哪怕文案寫得再好。
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注意平臺規范:微信朋友圈有自己的社區規范,別發違規內容。
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保持真實性:長期使用AI生成的內容容易讓人設崩塌。保持真實,適度使用。
最后說兩句
這個指令不是什么高科技,就是把朋友圈文案的一些常見套路總結了一下,讓AI按照這個思路幫你生成。
它能幫你解決"不知道怎么寫"的問題,但解決不了"生活沒啥可寫"的問題。朋友圈最重要的還是內容本身,文案只是錦上添花。
如果你覺得有用,拿去用就行。如果覺得沒用,也正常,每個人的需求不一樣。
對了,這個指令你可以根據自己的需求調整。比如加上自己的風格要求,或者針對特定場景做優化。AI指令就是個工具,怎么用看你自己。

最近在整理AI提示詞的時候,順手寫了個朋友圈文案生成的指令。本來只是自己用,后來發現身邊朋友也有這個需求,就想著分享出來。
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