沒有自信的生活只能叫生存。你永遠都不知道自己的潛能。你從不冒險，從不成長，從不應對處境做出反抗，從不開發自己真正的潛能。一個沒有自信的人，只能是一個一事無成，一無所有的無名小卒。

　　我將生活簡化為五個領域：健康、財務、關系、情感和人生意義。

　　解決方法是，將你的事業建立在你的最大愛好之上。

責任意味著什么：

　　給你責任的人同時也給你了權力。——韋恩.戴爾

　　轉身追殺一條剛剛咬過我們的毒蛇，這只會使毒液更快的流遍我們的全身，更好的方法是，馬上采取解毒的措施；

　　責任：responsibility，這個單詞隱藏著另外兩個單詞：response（回應）和ability（技巧）。所以責任即有技巧的進行回應；

　　你把責任推給誰，也就給了他權力。

　　承擔責任，拓寬你的可控領域，對于拓寬可控領域，有以下4種方法：

　　1、從舒適的環境中脫離出來。

　　2、問題：每一個問題都為我們的成長帶來機會。如果我們只是提出這樣一個問題，“我怎么解決這個問題呢”，那可能事情不會有多少好轉。不過我們可以提另外一個問題，“我如何創造一種情況，使這個問題不再出現呢？“這種新的情況指：不斷拓寬我們的可控領域。

　　3、提出正確的問題：

　　改“我能做到嗎”為“我如何做成這件事情呢”。我們首先要提問的不是“為什么”而是“怎么做”

　　“我能做什么”這個問題也很重要；

　　正確的提問方式是“我會做什么？我知道什么？我有那些機會”

　　"怎么做“是一個很好的提問方式，但不適合需要果斷決策的場合”，果斷決策的場合應該問“是否”。正確的決策順序應該是：

　　1）我為什么要這樣做？決定“是否”要做。

　　2）我應該“怎么做”？出現下一個困難的話，你如何解決？一直牢記不放棄的理由。

　　4、擴大你的個人范疇

總結：

1、你并非要為所有的事情負責。但你總要對自己對事件的判斷和反應負責。

2、給你責任的人同時也給了你權力。

3、你昨天做的決定確定你的現在。你今天做的決定確定你的未來。

4、愿望是我們對未來生活的預兆。我們決定我們想要得到些什么，同時也決定了將來會獲得些什么 。

5、四種方法可以拓寬你的可控領域：

1）離開你的舒適環境；

2）將困難作為成長的機會，并且問自己：我如何創造一種情況，使這個問題不在出現呢？

3）提出正確的問題。

4）擴大你的個人范疇，同時你的可控領域也得到了拓寬。

6、隨著年齡的增長，你只會對自己沒做過的事情感到后悔。

7、沒有責任心的生活就意味著，使自己退化為一個無力的犧牲品，意味著按照別人為你譜寫的劇本來生活。

8、如果我們在事情發生時勇于承擔責任，那么所有的負面情緒在這一刻都會失去掌控力。

9、只有你自己（絕非任何人），能對你7年內收獲多少金錢負責。