在兼容的 Mac 電腦上下載并安裝最新或以前版本的 Mac 操作系統。

使用“軟件更新”

“軟件更新”是獲取 macOS 更新和升級的最快、最簡單的途徑，它可以使用較少的儲存空間來進行下載和安裝。 

“軟件更新”只會顯示與你的 Mac 兼容的軟件。如果“軟件更新”提示你的 Mac 系統已是最新版本，則說明你的 Mac 機型目前沒有可用的新軟件。

如何使用“軟件更新”更新 macOS

使用“macOS 恢復”

如果你想要重新安裝 macOS，或者你的 Mac 因沒有可用的操作系統而無法順利完成啟動，你可以使用內建恢復系統來重新安裝 macOS。

如何通過 macOS 恢復功能重新安裝 macOS

使用 App Store

要從 App Store 下載 macOS，必須從與相應 macOS 兼容的 Mac 上進行下載。如果你的 Mac 不兼容，App Store 會使“獲取”按鈕顯示為灰色，提示相應 macOS 與這臺設備不兼容，或提示請求的 macOS 版本不可用。

1. 使用這些鏈接在 App Store 中找到相應 macOS。如果以下鏈接無法正常工作，請用 Safari 瀏覽器再試一次；Safari 瀏覽器位于你的“應用程序”文件夾中。

   • Sonoma 14

   • Ventura 13

   • Monterey 12

   • Big Sur 11

   • Catalina 10.15

   • Mojave 10.14

   • High Sierra 10.13

2. 點按 App Store 中的“獲取”按鈕以開始下載。系統可能會打開“軟件更新”并讓你從那里下載。

3. 下載到“應用程序”文件夾后，安裝器將自動打開。按照屏幕上的安裝說明操作?；蛘撸诓话惭b的情況下退出，將安裝器留在“應用程序”文件夾中供以后使用。

使用網頁瀏覽器獲取較舊的版本

以下這些較舊的 macOS 版本以磁盤映像的方式提供，你可以使用網頁瀏覽器下載。要從磁盤映像獲取安裝器，你必須使用與相應 macOS 兼容的 Mac。

1. 使用這些鏈接下載 macOS 磁盤映像 (.dmg) 文件。如果以下鏈接無法正常工作，請用 Safari 瀏覽器再試一次；Safari 瀏覽器位于你的“應用程序”文件夾中。

   • Sierra 10.12

   • El Capitan 10.11

   • Yosemite 10.10

   • Mountain Lion 10.8

   • Lion 10.7

2. 連按 .dmg 文件以打開它，并找到其中的軟件包 (.pkg) 文件。

3. 連按 .pkg 文件，然后按照屏幕上的說明將 macOS 安裝器安裝到“應用程序”文件夾中。

4. 打開“應用程序”文件夾，然后連按兩下名為“安裝 [版本名稱]”的 macOS 安裝器。按照屏幕上的安裝說明操作。

使用可引導的安裝器

在下列情況中，可引導的安裝器可能會很有用：你想在多臺電腦上安裝 macOS，而又不想每次都下載安裝器；或者你無法使用“macOS 恢復”或其他方式進行安裝。 

要下載適用于創建可引導安裝器的安裝器，請使用 App Store 或使用網頁瀏覽器從兼容的 Mac 進行下載。Mac 還必須使用 macOS High Sierra 或更高版本、最新版本的 macOS Sierra 或最新版本的 OS X El Capitan。

如何創建可引導的 macOS 安裝器