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1. 給硬件保留的內存不是虛擬內存。 2. 物理內存是真實存在的內存。物理內存一小部分保留給硬件用，另一部分給操作系統用。操作系統把其中一部分自己用，剩下的部分留著準備分配給其它程序用。 3. 虛擬內存不是真實存在的事物，是操作系統虛幻出來的概念。操作系統把虛擬內存分配給程序，只有在程序真實使用內存的時候，這些虛擬內存才會被映射到真實的物理內存。當這些虛擬內存不被使用的時候，操作系統視情況可能會把這些轉成硬盤存儲，從而不占用真實的物理內存。具體情況很復雜，至少好幾節課才能講明白最基礎的部分。 4. 資源管理器顯示的基本是物理內存的使用情況。 5. 你的猜想是正確，但是太局限了。你說的這種情況不僅限于啟動過程。每時每刻操作系統都會根據物理內存大小靈活使用物理內存。你給Windows的更多的物理內存它就用更多的物理內存，基本是多多益善，同時你的所有程序很多情況下都會變快。 我個人有一個很不嚴謹比喻：可以把操作系統視為銀行，物理內存是真實的現金，虛擬內存是手機賬戶上的錢。你是一個程序，你只要向銀行要錢，銀行就會直接增加你賬戶上的數字。你賬戶里的數字增長了，但是你并沒有真的拿到現金，你需要去銀行里取錢才能拿到現金。如果你去銀行的時候，銀行金庫見底，你就要排隊等著，等別的程序還錢才行。而這個世界很多時候大家不會主動還錢。當然銀行也不是傻子，如果他發現有人拿著現金不用，就會上門催債把現金強行收走。現在程序普遍都很貪，動不動就向銀行要很多很多的錢，取錢也取得很隨便，導致銀行金庫經常不足，很多取錢的人都在排隊。銀行也要很頻繁地去催債。而且催債過程也很浪費時間。 你增加物理內存后，銀行的金庫總量變大，但是因為大家都很貪，所以金庫還是日常緊缺，但是排隊的人會變少。銀行也會減少催債。從而整個計算機都會變快。 假設有個程序每周用一次現金。物理內存充足的話，它拿到足夠的現金后就可以一直留著不還給銀行，銀行也不會來催債。如果物理內存不足，它每周都要去排隊取錢，取完用完之后很快又會被銀行催債然后被沒收現金，下周它又要重新去排隊。它就會變慢很多。