一、下載Ubuntu鏡像文件

1.到官網下載：http://www.ubuntu.com 

2.百度云（16.4.6）：

鏈接：https://pan.baidu.com/s/14IlVP--D5mtZFcT-to7Djw

提取碼：4qss

二、VMware下載安裝

百度云（Workstation 15）：

鏈接：https://pan.baidu.com/s/1xSCoxH9_pqnUAscsokCxZg
提取碼：jf7k

三、在VMware安裝Ubuntu

1.點擊創建新的虛擬機

2.選擇自定義

3.選擇Workstation 15.x

4.稍后安裝操作系統

5.Linux（L）

6.取名字

7.可以自行選擇

8.虛擬內存

9.網絡類型有三種，我們選擇網絡地址轉換

10.默認設置

11.默認設置

12.創建新虛擬磁盤

13.存儲為單個文件

14.默認

15.編輯虛擬機安裝系統

16.選擇ISO鏡像路徑

17.開啟虛擬機開始安裝系統

18.開始安裝

19.選擇更新

20.第一次安裝，可選第一項

21.繼續

22.選擇中國時區

23.漢語

24.給虛擬機以及用戶取名字

25.重啟后即安裝完成