1.Thread.Sleep()是同步延遲，Task.Delay()是異步延遲。
2.Thread.Sleep()會(huì)阻塞線程，Task.Delay()不會(huì)。
3.Thread.Sleep()不能取消，Task.Delay()可以。搭配CancellationTokenSource
4.Task.Delay()實(shí)質(zhì)創(chuàng)建一個(gè)運(yùn)行給定時(shí)間的任務(wù)，Thread.Sleep()使當(dāng)前線程休眠給定時(shí)間。
5.反編譯Task.Delay()，基本上講它就是個(gè)包裹在任務(wù)中的定時(shí)器。

總結(jié)：同步使用Thread.Sleep

　　　異步使用Task.Delay，但是記得加等待 await