人活著就是在對抗熵增定律，生命以負熵為生。——薛定諤

該文章摘錄自知乎：https://zhuanlan.zhihu.com/p/72896309

古今中外的牛人都推崇備至

“如果物理學只能留一條定律，我會留熵增定律”。說這句話的人叫吳國盛，是清華大學的科學史系主任。雖然你可能會反駁這個觀點，難道不是牛頓的力學和愛因斯坦的相對論嗎？我也很迷惑，但是吳教授能說出這番話絕對不是無的放矢，不管對與不對，都可見熵增定律的分量。無獨有偶，吳軍也說過類似的話，如果地球毀滅了，我們怎么能夠在一張名片上寫下地球文明的全部精髓，讓其他文明知道我們曾有過這個文明。吳軍老師給出的答案是三個公式：

• \(1+1=2\)（代表了數學文明）
• \(E=mc^2\)（愛因斯坦的質能方程）
• \(S=-\sum\limits P\ln P\)（熵的定義）

薛定諤也說過類似的話「人活著就是在對抗熵增定律，生命以負熵為生。」（薛定諤在其名著《生命是什么》中的觀點）。愛丁頓爵士也曾說：“我認為，熵增原則是自然界所有定律中至高無上的。如果有人指出你的宇宙理論與麥克斯韋方程不符，那么麥克斯韋方程可能有不對；如果你的宇宙理論與觀測相矛盾，嗯，觀測的人有時也會把事情搞錯；但是如果你的理論違背了熱力學第二定律，我就敢說你沒有指望了，你的理論只有丟盡臉、垮臺。”

注：但愛丁頓說自己是除愛因斯坦之外，世界上唯一一個真正懂相對論的科學家，雖然看起來有點能吹，但應該也挺牛

那么問題來了，什么是熵增定律？為什么它如此重要？它到底對我們有什么巨大影響？

為什么熵增定律如此重要？

因為它揭示了宇宙的終極演化規律。這個規律包括我們所有生命和非生命的演化規律，生命里又包含著個人和群體的演化規律。非生命，比如物質總是向著熵增演化，屋子不收拾會變亂，手機會越來越卡，耳機線會凌亂，熱水會慢慢變涼，太陽會不斷燃燒衰變，直到宇宙的盡頭：熱寂。

生命與個人，比如自律總是比懶散痛苦，放棄總是比堅持輕松，變壞總是比變好容易。少有人能做到自我管理，大多數人作息不規律，飲食不規律，學習不規律。生命與群體，比如大公司的組織架構會變得臃腫，員工會變得官僚化，整體效率和創新能力也會下降；封閉的國家會被世界淘汰。這些所有的現象都可以用一個定律來解釋，那就是熵增定律。因為事物總是向著熵增的方向發展，所以一切符合熵增的，都非常容易和舒適，比如懶散。

《少有人走的路》在最后一章也如此解釋自律，因為所有事物都在向著無規律，向著無序和混亂發展，如果你要變得自律，你就得逆著熵增做功，這個過程會非常痛苦。但是人為什么要自律？，我也啞口無言，因為每個人都有選擇自己生活方式的權利，可以散漫也可以自律。現在我想我找到答案了，生命本身就是自律的過程，即熵減的過程。

什么是熵增定律？

定義：在一個孤立系統里，如果沒有外力做功，其總混亂度（即熵）會不斷增大。

這里面有三個詞非常重要：

1. 孤立系統
2. 無外力做功
3. 總混亂度（熵）。

首先我們來解釋什么是熵，熵（Entropy），最早在1865年由德國物理學家克勞修斯提出，用以度量一個系統“內在的混亂程度”。你可以理解為，系統中的無效能量。比如你花了100J的能量把物體從A地拿到B地，這個過程中有很多能量并沒有被100%的轉化，而是有部分散失在了宇宙中，這部分能量不可逆，無法被再利用，且永遠在增加。從這里你就可以推出，恒星終將熄滅，生命終將消失，宇宙將變成一片死寂，淪為熵，這個狀態也被稱為熱寂。

那么什么是熵增定律呢？就是這種熵在不斷增加的過程。但這是針對整個宇宙而言的，如果要針對地球，針對一個國家，針對一個企業，針對某一個人，則要加上兩個限制條件：封閉系統和無外力做功。

任何一個系統，只要滿足封閉系統，而且無外力維持，它就會趨于混亂和無序。生命也如此。

如何對抗熵增，實現超越

熵增定律被稱為最讓人沮喪的定律，它不僅預示了宇宙終將歸于熱寂，生命終將消失。而且，從小的方面來說，它也左右著國家和企業的發展規律，讓組織變得臃腫，缺乏效率和創新；左右著個人的方方面面，讓我們安于懶散、難以堅持、難以自律。

那么這還有辦法可解嗎？從定義來說，熵增的條件有兩個：封閉系統和無外力做功。只要打破這兩個條件，我們就有可能實現熵減。

好了，現在我們來總結一下，生命的減熵過程中，其實一直在做兩件事：

1. 保持能量供給。比如，從化學作用到光合作用和呼吸作用；到光合作用＋呼吸作用的結合體；到多細胞生物。
2. 努力開放系統。細胞從無法移動，到進化出游動能力、爬行能力、行走能力、飛行能力。

這兩點正好是企業和個人的進化要件。

企業

主動投入能量做功

許多公司在創業初期非常努力，每天花大量的精力進行各種戰略和組織的進化。但是隨著企業的做大和成熟，員工就會慢慢懈怠下來，組織會變得臃腫，制度會腐舊脫節。所以，作為leader你要努力保證企業的活力。比如采取扁平化的結構，讓團隊各自為戰，回歸創業初期時的熱情。記住，舒適圈是熵增定律的第一張王牌，任何時候你都不能松懈。一旦你減少了能量的投入，企業的熵增就會立馬回來。

開放系統

關于開放系統，有一個偉大的發現，叫做耗散結構，它給我們帶去了一絲希望。什么是耗散結構？它有三個特征：開放性、遠離平衡態、非線性。

開放性

怎么理解？你可以理解為，系統把無用的熵排出去，然后吸收新的可用物質、能量和信息。

注：熵有三種，物質熵、能量熵、信息熵，在相對論里物質和能量是一回事，但是為了理解，這里我們把它分開。

比如你每天的新陳代謝，比如你通過鍛煉減去一身的贅肉，比如你看一本好書。基于此，企業也可以得到啟示。企業要想對抗熵增，就必須開放，把那些衰敗為熵的東西全部排出系統。比如腐敗的制度、無產出的員工、落后的信息等等；然后吸收新鮮血液，比如先進的理念、新的人才、前沿信息等等。

華為就是最推崇這一理念的，任正非老爺子把這個耗散結構作為華為的底層邏輯。

任正非說：“我們一定要避免封閉系統。我們一定要建立一個開放的體系，特別是硬件體系更要開放，不開放就是死亡。”與此同時，華為每年淘汰干部10%，員工淘汰5%。每年18萬人會淘汰5千人到9千人來激活這個團隊。

遠離平衡態

這怎么理解？你可以理解為當熵逐漸增大，雖然系統會變得越來越混亂無序，但是這種結構卻更穩定，這種穩定就是平衡態。比如一個企業做大了，企業內部就會形成一種非常穩固的結構，這種結構很可能就是官僚結構。企業想要推行新的理念，引進新的人才，吸收新的信息，都會非常困難。

解決辦法就是，打破這種平衡態，讓系統內部流動起來。比如韓都衣舍，他們采取小團隊模式，每個團隊2-3人，包括設計師、頁面制作專員、貨品管理專員。員工自己可以自由選擇任何團隊，也可以自己組建團隊。通過分成、授權、競爭、淘汰等一系列機制，來進行充分的內部流動。最后無能的員工（熵）被淘汰出局，剩下的精英繼續流動、重組，變得更加強大。

非線性

怎么理解非線性？你可以理解為，一個微小的變化也有可能導致一個巨大的突變（與此相關的實驗有貝納爾對流）。比如在一個標準大氣壓下，你給一壺水加熱，前面99°都沒有沸騰，可是你再加熱1°它就沸騰了，這就是非線性。同樣的，企業也如此，可能你前面做了很多努力，效果甚微，但是不要氣餒，打破熵增的要素是非線性的，總有一天，你一個微小的投入就會帶來巨大的突變。比如亞馬遜，它可能是這個世界上失敗最多的企業了，但他們對失敗非常包容，因為他們不斷在賭“每次小的努力和嘗試，都有可能引發意想不到的超額驚喜”。

個人

也許你會覺得自己還達不到在企業里運用熵增定律的高度，沒關系，熵增定律也同樣適用于你個人的發展。比如工作、生活、學習、心情、成長、人際關系等等都與此相關。就拿生活來說，每天會有各種各樣的瑣事涌來，如果我們任由其發展，那我們的生活就會變得越來越混亂。之后我們要想恢復到有秩序的狀態，就不得不花非常大的代價才行。這樣的例子身邊比比皆是，生活一團亂麻，不知道自己要什么，想改變現狀也不知道如何入手，只能渾渾噩噩，得過且過。這種狀態就是生活陷入了極度的熵增狀態，被無數的混亂的事情牽著走，喪失了生活的掌控權。除此之外還有很多，比如情緒。很多時候，我們感到難過、煩躁、焦慮，其實是因為情緒太過混亂，很多感情交織在一起，讓你無從下手。心理學叫這，情緒顆粒度。再比如專注這件事，好像高中之后我們就很難專注了。是因為大腦里面整天要想的事情太多，一會要做這個，一會要做那個，一會這種情感，一會那種情感。這些雜七雜八的東西堆積在一起，就會擾亂我們的注意力，讓我們無法的專注的做一件事情。類似的還有作息不規律、飲食不規律、懶散等等，都是因為事情總趨于熵增。

如果我們不主動投入能量做熵減，生活就會脫離我們的掌控。那要怎么辦呢？解決辦法仍然是：

主動做功

你不能等到生活脫離了你的掌控，才后知后覺的介入。你要每天都保持清晰的思緒，主動投入時間和精力，去理清你的情緒，理清你每天所做之事，理清你想要的是什么。我在未來大學里學到一招，叫做清空干擾。把當下所有情緒和事件都清空，然后把它們都記在一個備忘錄里，你可以叫它追蹤系統，然后腦子里永遠都只裝三件事。

比如，我今天的三件事是寫文章、看書、建立寫作系統，其他的還有洗衣服、取快遞、清理微信收藏等各種事情，就都先全部放到追蹤系統里。如果還有一些突發的情緒，比如突然想起某件尷尬的事，都統統丟進去。或者突發的事，比如某人發來的微信消息，你感覺不是一兩分鐘就能解決，也丟進去。

這樣做有一個好處，首先你的大腦里永遠只會有三件最重要的事，不會東搞搞西搞搞。而且你還放心，因為你已經把事情記下來了，你不用為此擔心，做完之后你會有時間來處理的。

再比如學習這件事，當我寫這篇文章時，大腦是一片漿糊，怎么辦呢？畫思維導圖吧，通過思維導圖來梳理思維，降低信息的混亂度。但是這個過程真的極其痛苦，我需要不斷對信息進行分類歸納，有的地方要反復改。突然我想到了熵增定律，讓知識變得有序的過程正是熵減的過程，雖然很痛苦，但還是得主動去做這件事。

開放系統

這里也用耗散結構來分析，但是前面企業里講了，所以這里略講一下。

開放性

你要一直保持與外界交流的狀態，把過去的熵埋葬，然后擁抱新的明天。

什么是過去的熵？比如打翻的牛奶，腐舊的認知，回不去的人。

什么是擁抱新的明天？比如去新的環境（旅行），獲取新的認知（讀書），結交新的人（社交）。

遠離平衡態

我們極容易陷入平衡態，即使你嘗試了一件新的事情，認識了一個新的人，你也會很快熟悉，并待在這種狀態之下，認知里面叫“舒適圈”。如果你發現你的生活很久沒有波瀾了，想必你已經掉進平衡態了，這是不好的。你要不斷超越自己，給自己新的目標，新的計劃。

非線性

非線性，其實就是復利效應。也許你此刻做的很多努力，看起來杯水車薪，學習、生活都沒有改變多少。但是請不要灰心，繼續堅持熵減，等到有一天，你只需要一丁點努力，就會開啟你開掛的人生。

注意事項

熵增無好壞之分

看起來，整篇文章都在避免怎么熵增，似乎熵增是一個十惡不赦的壞蛋。但是須知道，對于宇宙而言，熵增只是一個法則，沒有好壞之分。好壞只是人為在道德上的定性，這個定性對于宇宙來說，毫無意義。（人類對宇宙來說，也微不足道。天地不仁，以萬物為芻狗）。但是，熵增定律對我們來說卻很有意義，了解宇宙的運轉規律可以讓我們變得更好。

無序只是概率事件

看起來，事物從有序到無序是必然事件。其實不是，它只是一個概念事件。中學的時候我們就學過，微觀原子的運動是無規則的，所以如果一個房間里面只有幾個原子，那么這幾個原子是完全可以全部聚在房間的一邊的。但如果一個房間里有\(10^{1000}\)個原子，那么這些原子聚在同一邊的情況就幾乎不可能發生，即使有那么一瞬聚在了一起，下一秒也還是會回到混亂的狀態。

所以我們可以說，在現實生活中，熵增是必然的。就好比我們把臉前的空氣吹走，下一秒就一定會有其他空氣填充進來一來。

意義是針對參考系而言的

很多人說：“看完這篇文章后，瞬間覺得人生活著沒有意義”。我的看法是：意義是針對參考系而言的。對于宇宙而言，人類的存在確實沒有意義；但對于人類而言，你的存在就有意義。