DeepSeek提示詞工程完全指南：如何用「思維翻譯器」激發(fā)大模型潛能——附官方提示詞和優(yōu)化案例

字?jǐn)?shù)：約3000字｜預(yù)計(jì)閱讀時(shí)間：8分鐘

之前寫了一篇DeepSeek-R1 技術(shù)全景解析：從原理到實(shí)踐的“煉金術(shù)配方” ——附多階段訓(xùn)練流程圖與核心誤區(qū)澄清，粗略將了一下DeepSeek的前世今生和原理，數(shù)據(jù)反饋還可以說明是對大家有幫助，那今天再結(jié)合DS官方提示詞和之前學(xué)的prompt心法來和大家分享一下如何寫好DS提示詞充分利用好DeepSeek

友情提示：本文含大量"技術(shù)黑話→人話"翻譯，建議搭配冰美式食用效果更佳

一、系統(tǒng)解剖：提示詞的雙螺旋結(jié)構(gòu)

剛?cè)肟拥男“卓偘袮I當(dāng)許愿池："寫個畢業(yè)設(shè)計(jì)"——結(jié)果收獲一篇小學(xué)生作文。這波操作像極了對著ATM機(jī)喊"給爺吐錢"，不給你報(bào)錯都算AI脾氣好！

真正的老司機(jī)都懂System-User雙螺旋結(jié)構(gòu)才是正確打開方式：

王者操作：

[System]你是混跡硅谷10年的毒舌產(chǎn)品經(jīng)理，擅長用黑話打臉
 [User]用三句話銳評某橙色購物軟件的「砍一刀」設(shè)計(jì)，
要帶「認(rèn)知閉合」「用戶心智」等術(shù)語，結(jié)尾加個狗頭

這不就調(diào)教出爆款文案了？家人們把「拿捏了」打在評論區(qū)！

靈魂拷問：System和User到底啥關(guān)系？

舉個栗子??：System是游戲規(guī)則說明書，User就是玩家操作指令。這倆組合相當(dāng)于給AI裝了個認(rèn)知增強(qiáng)套件：

認(rèn)知誤區(qū)：非開發(fā)者常容易誤將System指令當(dāng)咒語堆砌，實(shí)際上角色設(shè)定+任務(wù)拆解+格式要求的黃金三角組合，效率遠(yuǎn)超簡單疊加。

模型響應(yīng)路徑：

二、高階心法：構(gòu)建個人「DeepSeek提示詞武器庫」

What：提示詞的本質(zhì)是「思維翻譯器」

就像教孩子騎自行車：你說“保持平衡”太抽象，要說“眼睛看前方，手握車把微微左右調(diào)整”。

關(guān)鍵三要素

• 角色錨定：用扮演XX專家加載垂直領(lǐng)域知識（如跨境電商物流優(yōu)化顧問）
• 場景顆粒化：將寫營銷文案升級為為深圳90后設(shè)計(jì)5個小紅書3C產(chǎn)品種草話術(shù)
• 格式約束：通過用Markdown表格對比方案優(yōu)劣引導(dǎo)結(jié)構(gòu)化輸出

深夜改BUG的程序員都懂：精準(zhǔn)報(bào)錯信息才能快速定位問題。提示詞設(shè)計(jì)同理——它不是在命令A(yù)I，而是在搭建人機(jī)共識的語義橋梁。 (突然拍大腿) 這不就是教AI寫命題作文嗎？當(dāng)年語文老師直呼內(nèi)行！

How：構(gòu)建「思維共振」的三法則

法則1：用場景代替概念

• 初級提問：“寫旅游攻略”
• 高階設(shè)計(jì)：“假設(shè)你是常駐深圳的攝影愛好者，規(guī)劃周末香港街頭攝影路線，包含三個小眾機(jī)位和當(dāng)?shù)孛朗炒蚩c(diǎn)”
  這波相當(dāng)于直接給DS加載了「地理坐標(biāo)+興趣標(biāo)簽+時(shí)間約束」的增強(qiáng)現(xiàn)實(shí)圖層。

法則2：讓AI進(jìn)入「心流狀態(tài)」
好的提示詞要有任務(wù)錨點(diǎn)，這里不是讓你寫COT, 而是展開你的任務(wù)有哪些關(guān)鍵要求點(diǎn), 像玩《塞爾達(dá)》一樣拆解需求：
比如讓DS寫技術(shù)文檔：

1. 假設(shè)讀者是剛學(xué)會Python的大學(xué)生，對量子理論感興趣  
2. 用外賣騎手抄近道比喻量子隧穿效應(yīng)，
3. 配套繪制mermaid示意圖+可運(yùn)行代碼  

法則3：預(yù)埋糾偏機(jī)制
就像程序員寫單元測試，優(yōu)秀提示詞要自帶防跑偏Buff：
“生成Python爬蟲代碼后，自動補(bǔ)充：

• 三個可能觸發(fā)的反爬機(jī)制
• 對應(yīng)的繞過策略
• 用注釋標(biāo)記關(guān)鍵風(fēng)險(xiǎn)點(diǎn)”
  這種設(shè)計(jì)讓AI進(jìn)入「自動駕駛+人工監(jiān)督」的協(xié)同模式，避免結(jié)果跑偏。
  

Why：哲學(xué)視角：提示詞是人類的「認(rèn)知投影儀」

當(dāng)你對AI說“寫一首關(guān)于孤獨(dú)的詩”，本質(zhì)上是在進(jìn)行一場哲學(xué)實(shí)驗(yàn)——測試機(jī)器能否理解人類最微妙的情感。那些看似神奇的輸出，不過是人類思維通過語言棱鏡的衍射。

三個元認(rèn)知視角：

1. 鏡面法則：AI輸出的質(zhì)量，始終是你思維清晰度的投影。就像模糊的底片洗不出高清照片，混沌的提示詞只能得到似是而非的結(jié)果。
2. 最小作用量原理：頂尖的提示詞工程師都懂“少即是多”。如同圍棋高手落子，關(guān)鍵不在數(shù)量而在位置。一句“用蘇格拉底式提問幫我理解量子力學(xué)”，勝過千字冗長說明。
3. 語言相對論：你所用的詞匯正在重塑AI的認(rèn)知邊界。當(dāng)你說“設(shè)計(jì)”而不是“寫”，用“用戶旅程”替代“流程”，實(shí)際上是在用語言雕刻AI的思維路徑。

那些讓AI寫出驚艷文案或代碼的魔術(shù)時(shí)刻，不過是人類首次用機(jī)器可讀的方式，將飄散的思維星塵凝聚成銀河。這讓人想起海德格爾的話——“語言是存在之家”，而在AI時(shí)代，提示詞正在成為人類擴(kuò)展認(rèn)知邊疆的巴別塔。

三、場景化實(shí)戰(zhàn)手冊：從學(xué)習(xí)到商業(yè)落地

1. 教育領(lǐng)域：讓AI化身「全能導(dǎo)師」

（1）費(fèi)曼技巧數(shù)字化改造

原始提問："解釋量子隧穿效應(yīng)" → 生成天書

改造方案：

System:你是有15年教齡的物理教授，擅長用生活案例教學(xué)  
User:把我當(dāng)12歲學(xué)生，用外賣騎手抄近道比喻量子隧穿，配套mermaid示意圖

效果堪比把相對論講成脫口秀，隔壁小孩都饞哭了！

（2）蘇格拉底式追問鏈

推薦提示詞設(shè)計(jì)：  
1. "用提問引導(dǎo)我理解區(qū)塊鏈共識機(jī)制"  
2. "針對我的回答提出三個批判性質(zhì)疑"  
3. "根據(jù)對話生成知識漏洞檢測報(bào)告"  

2. 商業(yè)文案：打造「AI創(chuàng)意軍火庫」

爆款標(biāo)題生成公式

System：你是頭部MCN機(jī)構(gòu)的文案總監(jiān)，熟悉平臺算法規(guī)則  
User：基于以下產(chǎn)品特性，生成20個含數(shù)字/懸念/沖突元素的抖音標(biāo)題：  
- 目標(biāo)人群：25-35歲職場女性  
- 產(chǎn)品賣點(diǎn)：3秒速熱、NASA材質(zhì)保溫杯  
- 情感錨點(diǎn)：職場生存/精致生活  

生成示例：
"被00后實(shí)習(xí)生追問鏈接的保溫杯！3秒喝熱水黑科技，拯救第108次加班夜 #職場徐明神器"

3. 技術(shù)研發(fā)：人機(jī)協(xié)作的正確姿勢

案例：讓AI寫出防封爬蟲

[System]你是會唱《孤勇者》的Python老司機(jī)，精通反爬騷操作  
[User]寫個B站科技區(qū)TOP100視頻爬蟲，要帶：  
- 隨機(jī)請求頭生成器（比我的發(fā)際線還隨機(jī)）  
- IP代理池接入方案  
- 用表情包注釋反反爬策略??  

結(jié)語：在對話中遇見更好的自己

(某次深夜改BUG時(shí)突然頓悟：挖掘AI能力的過程，本質(zhì)是思維的淬煉。每次打磨提示詞，都在逼問自己：“我到底想要什么？如何準(zhǔn)確表達(dá)？” 就像作家改稿，程序員調(diào)試，這個過程暴露著我們認(rèn)知的盲區(qū)，也錘煉著表達(dá)的精確度。

建議大家從DeepSeek官方提供的13個模板入手，結(jié)合自身需求改造定制個人專屬的指令集。通過分類存儲不同場景的優(yōu)質(zhì)模板、記錄使用效果，并定期迭代優(yōu)化措辭，用戶可以提升AI使用的效率。當(dāng)遇到復(fù)雜任務(wù)時(shí)，嘗試拆解為“角色設(shè)定 + 任務(wù)分解 + 格式要求”的組合指令，效果往往超出預(yù)期。

Leonの私貨：

• DeepSeek官方提示詞庫 官方模板別照抄！要像改編《青花瓷》一樣魔改
• 建議用Obsidian+Git管理Prompt版本，比在微信里翻記錄強(qiáng)
• 遇到復(fù)雜任務(wù)就拆解成"角色設(shè)定 + 任務(wù)鏈 + 格式三件套"
• 進(jìn)階教程：《（清華大學(xué)）DeepSeek從入門到精通》

(伸個懶腰) 關(guān)注不迷路~ 需要進(jìn)階教程PDF的鐵汁，去公號回復(fù)"DeepSeek從入門到精通"自提！

參考材料

推理模型的Prompt——by李繼剛

推理模型：解釋概念

當(dāng)你驚呼 DeepSeek 成精時(shí)，請警惕前方的陷阱

李繼剛 | 提示詞的道與術(shù)

深度拆解天花板級復(fù)雜的提示詞 ——什么可照搬什么不要學(xué)

比提問更重要的是追問

最后再提供一些DS指令改造過的示例

研究學(xué)習(xí)

1、把我當(dāng)成小孩子，模仿費(fèi)曼的教學(xué)風(fēng)格，使用卡夫卡的比喻方式，解釋XXX基礎(chǔ)理論

舉個例子，比如你想要學(xué)習(xí)量子力學(xué)，但是讓DeepSeek直接解釋，肯定是看不懂的，會一頭霧水，這個時(shí)間，你就可以這樣子對DeepSeek說：把我當(dāng)成小孩子，模仿費(fèi)曼的教學(xué)風(fēng)格，使用卡夫卡的比喻方式，解釋量子力學(xué)基礎(chǔ)理論

2、將XXX解題過程分解成精彩的短視頻/相聲/小品/電影/動漫…，分步講解

舉個例子，比如你給DeepSeek提問了一個流水行船相遇問題，等AI解題結(jié)束之后，可以發(fā)送這個：將上面這個問題的解題過程分解成精彩的小品，分步講解

3、用蘇格拉底提問法幫我理解XXX概念，讓我有所啟發(fā)

舉個例子，當(dāng)你想要學(xué)習(xí)某個概念或者知識，但又不想太直接知道答案，想要先思考一下，你可以這樣子對DeepSeek說：用蘇格拉底提問法幫我理解人工智能概念，讓我有所啟發(fā)

4、用可視化的方式講解XX公式

舉個例子，當(dāng)你學(xué)習(xí)某個公式，沒有圖示，感覺理解起來很吃力的時(shí)候，你可以這樣子對DeepSeek說：用可視化的方式講解雞兔同籠公式

5、將XXX編程邏輯轉(zhuǎn)化為簡單易懂的圖示

舉個例子，當(dāng)你讓DeepSeek寫了代碼之后，你可以讓它將編程邏輯轉(zhuǎn)化為簡單易懂的圖示，幫助你更好地理解

6、用案例分析法幫我理解XXX原理

舉個例子，當(dāng)你學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)學(xué)原理，沒有具體的案例，沒辦法徹底理解的時(shí)候，就可以讓DeepSeek用案例分析法幫你理解經(jīng)濟(jì)學(xué)原理

7、用XXX的說話風(fēng)格講解復(fù)雜的XXX定律

DeepSeek很擅長模仿某個知名作者（特別是經(jīng)典作家，最好是古代的，因?yàn)橛?xùn)練數(shù)據(jù)充足，風(fēng)格特征明顯）的說話風(fēng)格，當(dāng)你學(xué)習(xí)知識很枯燥時(shí)，可以繞過他模仿你的偶像，比如李白、魯迅，給你來上一段別開生面的課程，哈哈哈~

8、生成XXX個常見誤區(qū)/舉一反三，生成XXX個相似例子

學(xué)知識，最好是有正反對比/舉一反三，記憶更加深刻

9、把XXX轉(zhuǎn)化為趣味知識卡片/趣味記憶口訣

當(dāng)你學(xué)習(xí)知識很吃力，可以讓DeepSeek這顆超強(qiáng)的AI大腦，幫你想一個好法子，比如趣味知識卡片或者記憶口訣，讓知識點(diǎn)更好記

10、將這個知識點(diǎn)轉(zhuǎn)化為Markdown表格

當(dāng)你學(xué)習(xí)知識很吃力，不妨試試讓DeepSeek這顆超強(qiáng)的AI大腦，把文字轉(zhuǎn)換成表格來對比理解

文案寫作（適用于自媒體）

11、根據(jù)以上這段文案生成XXX個爆款標(biāo)題

舉個例子，當(dāng)你讓DeepSeek生成產(chǎn)品測評文案后，你可以對DeepSeek說：根據(jù)以上這段文案生成10個爆款標(biāo)題

12、請將以下我的口語化內(nèi)容優(yōu)化為XXX專業(yè)報(bào)告

舉個例子，當(dāng)你完成直播復(fù)盤口述后，你可以對DeepSeek說：請將我的直播總結(jié)優(yōu)化為5頁專業(yè)數(shù)據(jù)分析報(bào)告

13、幫我擴(kuò)展下面這個XXX秒短視頻的腳本細(xì)節(jié)

例：當(dāng)你有30秒腳本框架時(shí)，可以說：幫我擴(kuò)展下面這個30秒短視頻的腳本細(xì)節(jié)，增加人物對話和場景描寫

14、為這個視頻生成XXX個通俗易懂的類比

講解區(qū)塊鏈技術(shù)時(shí)，可以說：為這個科普視頻生成5個菜市場大媽能懂的類比案例

15、對這篇文章進(jìn)行去AI味的同時(shí)故意增加XXX個錯別字

收到AI生成的營銷軟文后，可以說：對這篇文章進(jìn)行去AI味的同時(shí)故意增加8個合理錯別字

16、為這個案例提煉XXX個核心觀點(diǎn)

收集用戶案例后，可以說：為這個教育機(jī)構(gòu)成功案例提煉3個可復(fù)制的運(yùn)營方法論

17、請將我的這篇隨筆轉(zhuǎn)化為有XXX的學(xué)術(shù)論文

完成游記隨筆后，可以說：請將我的西藏旅行見聞轉(zhuǎn)化為符合MLA格式的旅游人類學(xué)論文

18、為這個公眾號文章生成XXX個引人入勝的開頭

確定選題方向后，可以說：為這篇618購物攻略生成5個懸念式開頭段落

19、用數(shù)據(jù)支持優(yōu)化這篇XXX市場分析報(bào)告

初稿完成后，可以說：用近三年消費(fèi)數(shù)據(jù)優(yōu)化這篇母嬰市場分析報(bào)告的可信度

20、根據(jù)關(guān)鍵詞自動生成XXX個引發(fā)討論的社交媒體話題

如果你是健身房老板，籌備活動期間，可以說：根據(jù)#健康飲食 #健身 生成20個微博熱門話題標(biāo)簽